Usando una computadora portátil durante mucho tiempo, la columna cervical está protestando en silencio ...
¿A menudo se siente así: después de trabajar durante unas horas, su cuello comienza a ser rígido, los ojos se duelen y le duelen la espalda? Incluso si te paras para descansar o masajear para aliviarlo, el dolor volverá pronto. Esto no es un problema con su cuerpo, pero: ¡su postura cuando se usa una computadora portátil está mal!
El problema central es que la pantalla es demasiado baja, lo que lo obliga a bajar la cabeza al trabajo, lo que causará tensión cervical y espinal con el tiempo.